Usar um dispositivo digital próprio para acesso à internet; Manter o dispositivo com seu sistema operacional atualizado; Evitar downloads de aplicativos e arquivos suspeitos; Evitar passar informações via telefone em ligações suspeitas que solicitem seus dados.
Como utilizar a internet para o bem?
5 dicas para utilizar a internet de forma segura
- Crie senhas fortes. …
- Cuidado ao utilizar computadores compartilhados. …
- Não abra e-mails suspeitos. …
- Cuidado ao receber mensagens suspeitas no Whatsapp. …
- Não faça downloads de jogos/softwares piratas.
Como usar a internet com sabedoria?
Como usar as redes sociais com sabedoria
- Siga perfis que te inspirem. …
- Antes de digitar, dê mais uma olhadinha. …
- Divida experiências em busca de algo comum. …
- Cuidado com as bolhas sociais. …
- Entenda o conceito de “simulacro” e não se compare. …
- Viva no digital apenas o essencial – mas nunca se deixe fechar.
Para que você pode usar a internet?
Por ser uma rede mundial, você pode acessá-la estando em qualquer lugar e utilizá-la para se comunicar, trabalhar, estudar, jogar e outras diversas atividades.
Como usar a internet de forma ética?
Três dicas para zelar pela segurança e ética na internet
- Não usar imagens não autorizadas. Apesar do celular permitir tirar fotos e postar em muitas redes sociais, é preciso tomar cuidado quando pessoas desconhecidas aparecem na foto. …
- Cuidar da reputação digital. …
- Levar a sério os termos de uso.
7 FORMAS DE GANHAR DINHEIRO NA INTERNET! (COMPROVADAS e que QUALQUER UM pode fazer)
Como usar a tecnologia de uma forma saudável?
Bom senso e equilíbrio são primordiais
- Não proibir o uso da tecnologia como forma de punição por alguma conduta inadequada, procure ensiná-los por meio do exemplo;
- Faça acordos quanto aos horários de utilização do computador ou celular, para não atrapalhar as demais tarefas;
Como posso usar a internet em defesa de uma boa causa?
Mantenha o antivírus e firewall ativos e atualizados
Essas são as duas principais camadas de proteção que qualquer aparelho ou rede têm contra ameaças virtuais. O antivírus analisa todos os seus programas e arquivos, além de monitorar suas atividades.
Como usar a internet de forma ética e consciente?
Dicas para o uso consciente e seguro da internet
- #1 Verificar e atualizar. …
- #2 Sites seguros. …
- #3 Atenção aos “Termos e Condições” …
- #4 Denuncie conteúdos impróprios. …
- #5 Cuide dos seus dados pessoais. …
- #6 Não compartilhe intimidades on-line. …
- #7 Pense antes de agir. …
- #8 Cautela e discrição.
Como evitar os malefícios da internet?
Opte, sempre que possível, por usar na aba anônima para evitar a coleta de dados. Assim, você reduz a quantidade de dados pessoais disponíveis na internet; Nunca baixe arquivos ou programas cuja procedência seja duvidosa. Verifique sempre a idoneidade do material e pesquise também em fóruns e páginas de especialistas.
O que é usar a internet com responsabilidade?
deixar de ter atenção e cuidado na hora de criar e usar senhas pessoais, colocando a data de aniversário como senha por exemplo. publicar ou compartilhar conteúdo que desmoralize, constranja ou cause danos a outras pessoas.
Como unir positivamente hábitos saudáveis e internet?
Então, continue a leitura para ficar por dentro desse assunto!
- Tecnologia facilitadora. Diante diversas transformações tecnológicas, a forma que as pessoas cuidam da própria saúde também se transformou. …
- Alimentação saudável. …
- Sono de qualidade. …
- Deixe o sedentarismo de lado. …
- Diminua o tempo gasto sentado. …
- Telemedicina.
Como fazer um bom uso do celular?
1- Estabelecer horários para as atividades diárias. 2- Privilegiar as relações presenciais em atividades cooperativas e colaborativas. 3- Estar atento aos canais de informações e orientações para fazer uso seguro da internet. 4- Buscar outras alternativas de lazer, como esporte, música e cultura.
Como usar a tecnologia de forma produtiva?
- Escolha as ferramentas certas. Antes de mergulhar de cabeça em novas tecnologias, avalie suas necessidades e escolha as ferramentas que melhor atendam aos seus objetivos. …
- Mantenha-se atualizado. …
- Automatize tarefas repetitivas. …
- Segurança em primeiro lugar. …
- Colaboração online eficaz.
Como a tecnologia pode melhorar a qualidade de vida das pessoas?
Os benefícios são diversos, como o fortalecimento dos laços sociais, quebra de barreiras da comunicação de curtas a longas distâncias, disponibilização de ferramentas para otimização de processos e acesso rápido e fácil ao conhecimento.
Como a tecnologia pode ajudar no dia a dia?
Ela possibilitou que relações fossem mantidas mesmo que à distância, contribuiu para o fácil acesso e divulgação de informações importantes, ajudou para que negócios sobrevivessem e outros até mesmo crescessem ainda mais, como foi o caso do e-commerce.
O que a tecnologia pode ajudar?
A tecnologia moderna aumenta a produtividade e a eficiência das atividades humanas, permitindo-nos executar tarefas em menos tempo. Além disso, devido à grande quantidade de informações à nossa disposição, é possível tomar decisões mais assertivas e reduzir as falhas humanas.
Como utilizar o celular de forma consciente?
6 dicas para usar o celular de maneira equilibrada
- Por Tatiany Martins*
- Desapegue-se das notificações.
- Silencie grupos no WhatsApp.
- Defina alertas nas redes sociais para limitar o tempo de uso.
- Ative o modo avião com mais frequência.
- Cuidado com os joguinhos.
- Pratique a higiene do sono.
O que é o uso consciente do celular?
* Deixar o celular no modo silencioso ou de vibração. Toques muito altos e chamativos podem atrapalhar os colegas e os pacientes. * Desligar o celular durante reuniões. * Não fotografar e nem filmar pacientes, colegas, documentos ou instalações do hospital.
Como se livrar do vício em celular?
Dicas que você vai ver:
- Identifique seus gatilhos.
- Desative a maioria das notificações.
- Defina períodos livres de celular.
- Faça higiene do sono.
- Pense no ‘para quê’
- Acompanhe a diminuição do seu uso excessivo.
Quais são as 5 dicas para ter uma vida saudável?
Dicas de saúde: conheça 5 hábitos saudáveis para adotar na rotina
- Praticar atividades físicas. A prática de atividades físicas está entre os hábitos mais saudáveis. …
- Ter uma alimentação saudável. …
- Fazer pausas regulares e programadas. …
- Durma bem. …
- Beba bastante água.
Como criar hábitos positivos?
Confira 7 dicas sobre como criar hábitos positivos na sua vida
- Identifique os seus motivos.
- Acredite na força do hábito.
- Reconheça o seu progresso.
- Identifique hábitos de reforço.
- Tenha alertas ou gatilhos.
- Estabeleça recompensas.
- Defina uma rotina.
Como usar o Instagram de forma consciente?
5 dicas para o feed do Instagram ser mais saudável para sua mente
- Estímulos como as curtidas soam como recompensas e reforçam a necessidade fisiológica de continuar usando as redes, como se fosse um vício.
- É importante observar como você se sente ao consumir determinados conteúdos e saber quando algo faz mal.
Como usar o mundo digital de forma mais segura?
15 dicas para ter segurança digital ou na Internet
- Opte por sistemas e serviços conhecidos. Sendo possível, sempre opte por sistemas de grandes empresas e reconhecidos. …
- Soluções pagas vs gratuitas. …
- Verifique o histórico. …
- Confiança em terceiros. …
- Cuide de seus dispositivos. …
- Uso de redes Wi-Fi. …
- Senhas. …
- Alteração em procedimentos.
Como deve ser o uso da internet no ambiente de trabalho?
Internet no ambiente de trabalho: dicas de como usar com cuidado
- Evite usar a internet para resolver assuntos pessoais. …
- Evite músicas e vídeos. …
- Atenção com o que você baixa. …
- Use a internet com sabedoria. …
- Seja cuidadoso. …
- Atenção ao que você posta. …
- Tenha bom senso.
Quais são os pontos positivos da internet na vida dos jovens?
- Amplie a conexão e a compreensão do mundo. …
- Desenvolver habilidades técnicas e de comunicação. …
- Fortalecer relacionamentos. …
- Um lugar para procurar apoio. …
- Campanha pelo bem social. …
- Desenvolva uma pegada digital positiva.